Ticker

6/recent/ticker-posts

Advertisement

Responsive Advertisement

Hábito de leitura aumenta em até dois anos tempo de vida, aponta estudo

Hábito de leitura aumenta em até dois anos tempo de vida, aponta estudoManter um hábito diário de leitura pode levar a uma vida mais longa. Cientistas da Escola de Saúde Pública da Universidade de Yale, nos Estados Unidos, chegaram à conclusão depois de analisar dados de 3.635 pessoas acima de 60 anos, que informaram seus hábitos alimentares, de exercício e de leitura, entre outros, segundo o jornal O Globo. Durante a pesquisa, os participantes foram divididos em três grupos: os que leem até três horas e meia por semana, os que leem mais que isso e os que nunca leem. A equipe descobriu que a leitura aumenta em até dois anos o tempo de vida. Os benefícios são maiores a depender do tempo gasta semanalmente. Jornais e revistas também são positivos, mas não como os livros. "Livros davam um benefício maior que ler jornais ou revistas. Descobrimos que esse efeito é porque livros 'interagem' mais com a mente do leitor, beneficiando mais os processos cognitivos e, assim, aumentando o tempo de vida", afirmou a pesquisadora Avni Bavishi.





Fonte: Bahianoticias

Postar um comentário

0 Comentários