Aquele osso saltado na lateral do pé que incomoda e sempre
dói quando se está com um sapato fechado durante um tempo. Sabe do que se
trata? Se você pensou em joanete, está certo. Muitos reclamam desse "dedo
a mais", principalmente os atletas. Coincidência ou não, as mulheres são
as mais prejudicadas porque, além do tênis, adoram um salto alto.
De acordo com a ortopedista Ana Paula Simões, membro titular
da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia e especialista do EU
ATLETA, o hálux valgo, conhecido como joanete, não é um osso que cresceu ou que
surgiu, mas sim um desvio do primeiro osso metatarsiano (no dedão) que se
expressa como uma saliência na região de dentro do pé, causada por questões
genéticas ou mecânicas, como o uso de calçados inadequados. Consequentemente,
também gera o crescimento das falanges.
- O joanete altera a pisada pela dor que causa ou pela
própria desestruturação que o pé adquire com o impacto e o uso de sapatos. O
osso deforma e muda a base do apoio final, podendo até sobrecarregar o segundo
dedo, gerando uma metatarsalgia de transferência (dor na face plantar central
do pé) e até mesmo levantar o dedo, formando o dedo em figa - explicou a
ortopedista.
Joanete é a alteração óssea de pé mais comum entre os
adultos
Está muito enganado quem pensa que o joanete é encontrado
somente no dedão. A fisioterapeuta e corredora mineira Carolina Fádel está com
um no dedinho do pé esquerdo e tem sofrido bastante com a dor.
- Estou com joanete incomodando há alguns meses. Já fiz
infiltração, injetando um medicamento diretamente na área que dói, e não
resolveu. Agora, uso proteção de silicone que ajuda um pouco - contou Carolina.
Recomendação
Se o desvio e a saliência não causam dor, é possível
praticar atividades físicas normalmente. A questão é proteger a região para a
deformidade não piorar e fazer um bom trabalho de fortalecimento muscular. Se
causarem dores, é preciso tratar.
Tratamento
- Fisioterapia para tentar aliviar as dores;
- Usar próteses e separador de dedos para mantê-los bem posicionados
e retardar ou impedir a evolução do quadro, o que não corrige a deformidade;
- Trocar os calçados diariamente, evitando atrito num ponto
único na pele;
- Se nada resolver, a cirurgia está bem avançada, sem os
mitos de dor e recaídas do passado.
Cirurgia
A cirurgia para correção do joanete sofreu várias inovações
nos últimos anos, segundo a ortopedista. As técnicas mais modernas, além de
serem muito mais eficazes, dispensam o uso de gesso, o que facilita a
reabilitação. A queixa de dor é mínima, já que a anestesia utilizada, além de
minimizar as complicações, promove uma analgesia muito mais prolongada no
período pós-operatório.
O procedimento exige alguns cuidados e o uso de calçado
fechado só é permitido após 40 dias de cirurgia. Neste intervalo, o paciente
deambula com um calçado apropriado que proporciona o apoio somente no
calcanhar. Pode ser usada a sandália de Baruk (pós-operatória) ou o robofoot
(bota imobilizadora) - concluiu Ana Paula.
Os médicos não recomendam a cirurgia por questão de estética,
apenas quando a deformidade no pé é acompanhada de dor intensa. Tomados todos
os cuidados e seguindo as recomendações, o atleta poderá praticar, aos poucos,
a sua atividade física.
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